نٍُِـ‘ًًَــجٍُِـ‘ــمٍ,ًًُ‘آلًٍٍُـ،ـِنـ‘ًٌٍ,،ــجًًٍـ,ـوًٍُِ,مًٍٍُُ
عزيزى الزائر نعلم سيادتكم انك غير مشترك فى هذا المنتدى وبالتالى لايمكنكم الاستفادة من هذا المنتدى كما يسعدنا ان نتشرف بتسجيلكم والانضمام لنا ولكم خالص الشكر ونتمنا ان تجدوا عندنا ماتبحثوا عنه @مدير الموقع @ منصور محمد منصور
نٍُِـ‘ًًَــجٍُِـ‘ــمٍ,ًًُ‘آلًٍٍُـ،ـِنـ‘ًٌٍ,،ــجًًٍـ,ـوًٍُِ,مًٍٍُُ
عزيزى الزائر نعلم سيادتكم انك غير مشترك فى هذا المنتدى وبالتالى لايمكنكم الاستفادة من هذا المنتدى كما يسعدنا ان نتشرف بتسجيلكم والانضمام لنا ولكم خالص الشكر ونتمنا ان تجدوا عندنا ماتبحثوا عنه @مدير الموقع @ منصور محمد منصور
نٍُِـ‘ًًَــجٍُِـ‘ــمٍ,ًًُ‘آلًٍٍُـ،ـِنـ‘ًٌٍ,،ــجًًٍـ,ـوًٍُِ,مًٍٍُُ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
اعلانات نجم النجوم


 ----نجم النجوم ::. ----
المواضيع الأخيرة
» eXclusive » Top 250 Hits Of The 90's
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالإثنين مارس 29, 2010 5:48 pm من طرف Admin

» البوم صابر الرباعي - واحشني جدا 2009
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:44 am من طرف Admin

» البوم فضل شاكر بعدا ع البال 2009
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:39 am من طرف Admin

» الالــبـوم الـكـامـل لـرامـي صـبـري - غـمـضـت عـيـنـي - وعـلي أكـتر مـن سـيـرفـر
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:34 am من طرف Admin

» حصريا اجمل مجموعه من اغاني الاطفال تحميل مباشر على اكثر من سيرفر
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:32 am من طرف Admin

» حصريا - البوم سمية الخشاب 2009
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:29 am من طرف Admin

» حـصريا البوم ايهاب توفيق لازم تسمع 2009
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:26 am من طرف Admin

» البوم نجوي كرم - خليني شوفك 2009
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:19 am من طرف Admin

» جميع البومات نجوى كرم 18 البوم CD Original تحميل مباشر
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:15 am من طرف Admin

» حصريا البوم باسكال مشعلاني 2009
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:13 am من طرف Admin

» حصريــا - النسخة الاصلية من الـبوم شيـرين " حــبيـت "
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:06 am من طرف Admin

» حصريا البوم وائل جسار توعدني ليه 2009
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:04 am من طرف Admin

» حصريـا - الـبوم سمـية مش سـهله
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 9:02 am من طرف Admin

» البوم عمرو دياب الجديد ويـــاه 2009 تحميل مباشر بأكثر من جودة
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 8:49 am من طرف Admin

» انتبه آدم .. حواء كنزٌ ثمين ..
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 8:24 am من طرف hamada

» أخطار تهدد كيان الأسرة
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 8:21 am من طرف hamada

» ما هي الرجوله ؟؟؟؟
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 8:08 am من طرف Admin

» تخيلي ان زوجك
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 30, 2009 8:00 am من طرف hamada

» يوم المزايين - محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 8:16 am من طرف dadi

» أقُولُ لَهَا !! ( ردّ على ابن الفجاءة ) -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 8:14 am من طرف dadi

» شطر ٍ حفظته - محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 8:11 am من طرف dadi

» تالي عصير -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 8:10 am من طرف dadi

» سولفوا !! -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 8:08 am من طرف dadi

» البارحة - محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 8:06 am من طرف dadi

» عقبال مية عام -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 8:05 am من طرف dadi

» بعض العرب حبه يوردك الجنون - محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 8:03 am من طرف dadi

» غنّيتها -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 8:01 am من طرف dadi

» في كفها خاتم وفي خدها خال - محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:58 am من طرف dadi

» حكّم ضميرك - محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:19 am من طرف dadi

» الحبّ مثل النوم - محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:18 am من طرف dadi

» في غيبتك -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:16 am من طرف dadi

» أنا جيت كلّي -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:14 am من طرف dadi

» دكتور العيون -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:13 am من طرف dadi

» قد عطيتك ! -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:11 am من طرف dadi

» ياقوّ قلبك !! -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:10 am من طرف dadi

» يالله عفوك -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:08 am من طرف dadi

» ودي بك -محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:06 am من طرف dadi

» لاضاقت الدنيا - محمد بن فطيس المرّي
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 7:05 am من طرف dadi

» بالخمر وبالحزن فؤادي -مظفر النواب
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:58 am من طرف dadi

» رسالة حُبّ (96) - (100) -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:49 am من طرف Admin

» رسالة حُبّ (90) - (95) -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:45 am من طرف Admin

» رسالة حُبّ (81) - (89) - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:44 am من طرف Admin

» رسالة حُبّ (71) - (80) -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:39 am من طرف Admin

» رسالة حُبّ (61) - (70) -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:37 am من طرف Admin

» رسالة حُبّ (51)-(60) -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:35 am من طرف Admin

» رسالة حُبّ (29)-(50) -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:34 am من طرف Admin

» رسالة حُبّ (21)-(28) -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:32 am من طرف Admin

» رسالة حُبّ (11)-(20) -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:31 am من طرف Admin

» 100 رسالة حُبّ (1)-(10) - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:29 am من طرف Admin

» سأقول لكِ أحبّكِ.. -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:25 am من طرف Admin

» المَايوه الأزرق -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:23 am من طرف Admin

» ثلاث مفاجآتٍ لامرأة رومانسية -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:21 am من طرف Admin

» مُدَنَّسَةُ الحَليب - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:19 am من طرف Admin

» إلاّ مَعي - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:17 am من طرف Admin

» الحبّ لا يقف على الضوء الأحمر -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:16 am من طرف Admin

» طبيعةُ الرجل -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:14 am من طرف Admin

» ذاتَ العينينِ السوداوين -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:11 am من طرف Admin

» حُبٌ إستثنائي.. لامرأةٍ إستثنائية -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:10 am من طرف Admin

» أُحِبُّكِ -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:08 am من طرف Admin

» رسالة من سيدة حاقدة - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:07 am من طرف Admin

» أشهد أن لا أمرأه إلا أنت -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:05 am من طرف Admin

» إنها تُثلج نِساءً - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:03 am من طرف Admin

» قارئة الفنجان - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:02 am من طرف Admin

» الحافية.. - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:01 am من طرف Admin

» الوردة والفنجان - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 6:00 am من طرف Admin

» رسَائِل لم تُكْتَبْ لهَا -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:58 am من طرف Admin

» وَرْدَة - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:57 am من طرف Admin

» تلومني الدنيا - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:55 am من طرف Admin

» إن الأنُوثة من علم ربّي - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:46 am من طرف Admin

» لاتحبيني - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:45 am من طرف Admin

» إلى تلميذة -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:42 am من طرف Admin

» سايكُولُوجيّةُ قِطَّة - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:41 am من طرف Admin

» من يوميّات رجل مجنون -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:38 am من طرف Admin

» أَقرأُ جَسدَكِ.. وأَتَثقَّف.. - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:36 am من طرف Admin

» أَمَامَ قَصْرِهَا -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:34 am من طرف Admin

» أنا والنساء -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:32 am من طرف Admin

» مَنْ عَلَّمني حُبَّاً .. كُنْتُ له عَبْدَا - نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:30 am من طرف Admin

» أشهرك في وجه البشاعة.. دفتر شِعْر -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:28 am من طرف Admin

» إمرأة مِنْ دُخَان -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:26 am من طرف Admin

» حب بلا حدود -نزار قباني
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2009 5:23 am من طرف Admin

» حصريا برنامج تحويل الملفات من sis الىjar والعكس
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 09, 2009 4:40 am من طرف Admin

» أخيرا سامسونج صوته أعلى من نوكيا N73 وتحدى شوف بنفسك
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 09, 2009 4:10 am من طرف Admin

» لو نسيت ال lock code بتاعك متخفش حتى لو مقفول هيرجع تانى هنا وبسسسس
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 09, 2009 4:00 am من طرف Admin

» حصريا:برنامج Format Fat للموبايل الصيني لعمل فورمات للهات
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 09, 2009 3:53 am من طرف Admin

» حصريا جدا الخطاب الناري للزعيم الليبي معمر القذافي امام الجمعية العامة للامم المتحدة
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 09, 2009 3:29 am من طرف Admin

» الجرجير
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 9:07 pm من طرف Admin

» النوم في الظلام مفيد للصحة
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 9:03 pm من طرف Admin

» البقدونس يقاوم الارهاق ويحمي القلب
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 9:02 pm من طرف Admin

» الإعجاز النبوي... فوائد أكل سبع تمرات على الريق
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:59 pm من طرف Admin

» عادات تدمر المخ
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:54 pm من طرف Admin

» مشروبات مضادة للسرطان
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:52 pm من طرف Admin

» شرب الماء على معده خاليه
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:49 pm من طرف Admin

» ماذا يحدث لاجسامن عند قول ياالله
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:47 pm من طرف Admin

» هل تعرف فوائد التمر؟؟؟
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:45 pm من طرف Admin

» دراسة تربط بين استهلاك البطاطا المقلية وتصلب الشرايين
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:44 pm من طرف Admin

» تعلم كيف تخدع دماغك
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:41 pm من طرف Admin

» ماء الزعتر مفيد جداً لإنقاص الوزن!!
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:39 pm من طرف Admin

» الموز والبرتقال يحدان من ارتفاع ضغط الدم
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:37 pm من طرف Admin

» الفاصوليا الخضراء
الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:34 pm من طرف Admin

داليل مواقع نجم النجوم ::.
دليل مواقع ::نجم النجوم ::.

أضفنى للمفضلة لديك

أضفني للمفضلة

التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
موقع رسول الله


 

 الفاكهة بعد الاكل كالسم ....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 193
نقاط : 594
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 50
الموقع : https://neegm.yoo7.com/

الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Empty
مُساهمةموضوع: الفاكهة بعد الاكل كالسم ....   الفاكهة بعد الاكل كالسم .... Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 07, 2009 8:29 pm

الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم





تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏







قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://neegm.yoo7.com
 
الفاكهة بعد الاكل كالسم ....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نٍُِـ‘ًًَــجٍُِـ‘ــمٍ,ًًُ‘آلًٍٍُـ،ـِنـ‘ًٌٍ,،ــجًًٍـ,ـوًٍُِ,مًٍٍُُ :: نوافذنا :: التفاح الأخضـر-
انتقل الى: